Entrez dans le club de course The Statement Running pour une bonne dose de motivation et pour vous préparer à courir jusqu'à un demi-marathon!
Cette année, j'ai décidé de participer au demi-marathon de Montréal. Je courais déjà de deux à trois fois par semaine de façon assez irrégulière et j'ai eu envie de me fixer un objectif ambitieux pour m'encourager à poursuivre mon entraînement.
Si vous êtes comme moi, faire les choses en groupe vous donne toujours une plus grande source de motivation. C'est pour cette raison que j'ai décidé de créer le club de course The Statement Running. Chaque lundi jusqu'au 28 septembre (journée du demi-marathon de Montréal), je vous ferai parvenir le plan d'entraînement de la semaine, préparé avec soin par la meilleure kinésiologue que je connaisse, Myriam Paquette. Vous aurez toutes les explications pour réaliser votre entraînement et vous améliorer de jour en jour. Je vous promets aussi des images inspirantes comme ci-dessous.
Ensuite, partageons notre motivation! Envoyez-nous vos photos d'entraînement et vos meilleures phrases de motivation sur Instagram en utilisant le mot-clic #TheStatementRuns et en mentionnant notre compte @TheStatemnt.
Inscrivez-vous dès maintenant en cliquant ici.
Bonne course!
Si vous êtes comme moi, faire les choses en groupe vous donne toujours une plus grande source de motivation. C'est pour cette raison que j'ai décidé de créer le club de course The Statement Running. Chaque lundi jusqu'au 28 septembre (journée du demi-marathon de Montréal), je vous ferai parvenir le plan d'entraînement de la semaine, préparé avec soin par la meilleure kinésiologue que je connaisse, Myriam Paquette. Vous aurez toutes les explications pour réaliser votre entraînement et vous améliorer de jour en jour. Je vous promets aussi des images inspirantes comme ci-dessous.
Ensuite, partageons notre motivation! Envoyez-nous vos photos d'entraînement et vos meilleures phrases de motivation sur Instagram en utilisant le mot-clic #TheStatementRuns et en mentionnant notre compte @TheStatemnt.
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Bonne course!
- Joëlle